瞑想、表現、静かな生活

瞑想を中心とした日々

1月/2020

1月/2020

尊敬するカムキエン師の説法を読む。深く納得できるし勉強になる。が、ゆえに今の僕にはとても苦しい。その説法を心に刻んで修行していくとまた鬱がぶりかえしてしまいそうな怖さがあるから。それくらい去年の鬱はトラウマになっている。精神的に落ち着いているいまでも。


今は自分なりにできることを模索してやるしかない。指針となるものがないのが不安だけれどでも誰だって多かれ少なかれそういうものだろう。


いろいろ諦めて妥協して時には後退もして手探りで進もう。でも決して暗闇を歩んでいるわけではない。ブッダの教えの光はそんな弱い輝きではない。